“Ceilo,在想什么呢?怎么走神了?”导师德米凯利斯把人叫回神,絮絮叨叨,“你小子平时不是很认真的吗?怎么现在走神了......”
“噢,不好意思,想到了些别的。”西尔瓦诺迅速回过神来,继续盯着屏幕的数据。
总的来说,数据走向还不错,之前的伤病明显有所好转,复建工作看起来也是有成效的。曾经的伯纳乌王子,潘帕斯草原的雄鹰在重伤之后总算见到了回到赛场的希望,前几项身体评估数据都达到了及格标准,包括但不限于爆发力评估(30米冲刺和垂直纵跳)与敏捷和协调度测试(T形跑和单腿平衡测试)。
他的右膝承重峰值达到了左膝的87%,能够重新参与团体训练,皮质醇也恢复到了正常数值。不过有一点值得重视的是,数据显示雷东多属于韧带修复速度较慢的人群,这对于一位有了一定年龄的足球员动员来说是很大的威胁,特别是他这种有旧伤在身的。
德米凯利斯笑着向走过来查看数据的男人道喜,“恭喜你,费尔南多,你的身体数值已经逐步恢复正常,不过还是要记得找理疗师放松调整,有什么问题都可以马上来找我沟通。”
雷东多也露出愉快的笑容,这个消息于他而言是极好的,这代表着他有机会重回球场,即使只是作为替补的存在。他出身在阿根廷中产家庭,生存并不是他所面临的难题,足球对他来说不仅仅只是职业,更像是生命的一部分,他的骄傲与自尊让他在来到米兰后选择放弃伤病期间的薪资,他更像是想借米兰实验室的力量重回赛场。
“不过你还是得注意训练量,有任何不舒服的就立刻停下,防止加重伤情知道吗?”德米凯利斯不断地补充嘱咐,生怕自己手下出来的球员再次受伤,“刚开始的训练量不要太大,一点点往上加是最好的。”
雷东多也不会嫌烦,他在米兰疗伤的这段时间和这位心理导师相处过很长时间,他清楚对方都是在为自己的将来做打算,“我有分寸的,布鲁。”
德米凯利斯对雷东多的性格算是了解,清楚他不会乱来,就不再啰嗦,抬手招了招示意西尔瓦诺过来:“Ceilo,这位是费尔南多.雷东多,先前你应该看过资料的。今天天好,你陪费尔南多去训练场动动。”
西尔瓦诺忙不迭地走过来,眼前人自己高了自己一些,他得微微仰着头才能正视对方,否则只能对着下半张脸。
雷东多先行开口:“费尔南多.雷东多,2000年加盟米兰,这段时间在布鲁身边工作的都是你,我听他叫你Ceilo?”
“我是德米凯利斯先生的实习助理,西尔瓦诺.维塔利,Ceilo是我的昵称,你可以叫我西尔瓦诺或者Ceilo也行。”西尔瓦诺感觉这几天社交过量了,自我介绍了无数次,刚来的时候都没有面临这种境况,“费尔...雷东多先生,我们往这边走,今天我的任务就是监督你训练了。”
“你叫我费尔南多就好。”雷东多不紧不慢地跟在西尔瓦诺身边往外走,“你可以把我送到训练场就走的,布鲁也没让你一直陪着我。”
西尔瓦诺耷拉着脸,不清不楚地嘟囔:“导师就这个说话风格,每次都不说清楚,让你自己去意会。他就是看我不怎么爱动,每次都找机会让我跟着。”
雷东多安抚性地拍了拍对方的肩,但适当的运动确实没有坏处,“就当是陪我这个伤愈人员了,我也好久没和他们一起站在草地上了。”
其实德米凯利斯前一天就提到过雷东多的事了,不出意外的话,雷东多复出后面临的最大问题是心理应激,他最近几周的贝克抑郁量表(BDI)测试评分多次超过了14,处于患有抑郁症阶段,需要进行人工干扰来解决这严重的心理问题。
心理治疗是个长期的过程,心理医生需要得到患者的信任才能真的解决问题,这是一场长期的战争。
先前雷东多接触过的所有医生都有不适合成为心理治疗过程的主导者,因为他已经对这些医生们产生一定的抵触,但才来了一段时间的西尔瓦诺对雷东多来说绝对是陌生的存在,德米凯利斯相信他能带来正向的变化。
所以,他给西尔瓦诺的任务则是以助理的身份进行陪伴式心理治疗,在得到雷东多信任后再劝说他接受治疗。
被导师予以厚望,西尔瓦诺也是第一次接触这种运动心理学的案例,但实际上像雷东多这种大伤后有心理创伤是顶级运动员里很常见的,因为站到过最高处才会有落差,因为受过伤才会害怕大幅度的动作导致旧伤复发。
按米兰实验室给出的数据,雷东多不仅BDI测评没过关,MTQ48(运动心理韧性表)没达到正常准值,而PCL-5(创伤后应激表)勉强及格,只不过对特定情况表现出焦虑情绪,但是具体表现还得参考团队训练,所以德米凯利斯把雷东多归队参与团队训练这件事提上了日程。
西尔瓦诺所说的那一点是原因之一,但在场边观察和记录雷东多的表现才是主要任务。
今天难得是个晴天,没有雨雪也没有雾,正适合进行室外训练。
临近冬歇期,又没什么比赛,训练的强度也降下来了一些,大多数是一些基础训练,像小组制的补位协防训练,这无疑是意甲俱乐部的强项。
和舍甫琴科对练的门将迪达第一个看到了从室内并肩走出来的两人,刚想打招呼,就给舍甫琴科灌了个球。
“嘿!安德烈!你怎么能趁我走神的时候射门!”迪达佯作愤怒地挥了挥手。
舍甫琴科才不管他,反正他就是进了。
在训练的其他人也注意到了雷东多和西尔瓦诺的到来,包括教练安切洛蒂在内都凑了过来。
“费尔这是能恢复训练了?布鲁怎么说?”安切洛蒂作为主教练很关心这位阿根廷后腰的状态。
作为德米凯利斯的助理,这个时候就是代言人的作用,生物意义上的代言人:“可以参与团队训练和个人训练,但是刚开始要注意训练量,不能超负荷。”他小幅度地扬了扬嘴角,继续说,“在这段时间里,我会一直关注场上情况的。”
对于西尔瓦诺来说,才伤愈和雷东多像易碎的名瓷,珍贵美丽但受不得一丝一毫冲击,他生怕雷东多在伤退期间缺乏系统性的训练而身体素质下降,在重回训练的时候再出什么岔子。
西尔瓦诺在他完成一组训练后递上水壶和外套,“米兰的十二月天气很凉,你还是注意一些为好。”
雷东多予以一个极具个人特色的笑容,道了声谢接了过来。
“哎,西尔瓦诺,你怎么从助理干到保姆去了,我们认识这么久这待遇你也没给过我啊!”因扎吉站在一旁看着,笑容里满是打趣的意味。
西尔瓦诺不是很想搭理这个找事的,但还是忍不住驳回他的话,“如果你也刚伤愈,也会有我在旁边给你看着。”过了几秒他又补充道,“我们也就只认识了几天,哪里久了?”
因扎吉见人反应过来了就没再揪着这个话题说,看着聚过来的几个人问道:“后天就冬歇期了,你们有打算吗?”
安切洛蒂看他们走到了一起不知道在聊什么,但也没管,就当是中途休息吧,反正都要冬歇期了,压力也别太大。他转过头继续和体能教练乔瓦尼.毛里商量后续的训练计划,谁知道一个冬歇期下来大家能重多少。
“我打算留在米兰,这个冬歇期就不回基辅了。”舍甫琴科第一个接话,他的女朋友克里斯汀.帕兹克现在和他一起居住在米兰,而父母及其他亲属留在了基辅,并不要求他圣诞节回乌克兰。更何况他希望在这个冬歇期调整状态,冲击下个赛季金靴以及别的奖项。
“我会和家人一起度过圣诞节。”马尔蒂尼说。
雷东多还是留在米兰继续进行复建锻炼和其他的项目,估摸着还是要多次往返米兰内洛体育中心。
迪达耸了耸肩,表达自己还不确定:“可能是回巴西吧,巴西冬季的天气至少比米兰好些,我着实不太喜欢阴天与雾天。”
“皮波你呢?和新女友约会?还是那位意大利超模?”有人问了一句。
因扎吉挑了挑眉,没有否认,“应该?不出意外的话。不过我还得回老家皮亚琴察,很多年来我的圣诞节都是和父母与弟弟一起过的。”
大家看向一直没说话的西尔瓦诺,后者无奈地摆摆手,“我还能去哪?再不抓紧跟着学就没时间了,你们又不是不知道我是短期工。”
这倒是真忘了,这才几天他们就觉得西尔瓦诺是俱乐部的一员了,这小子冬歇期后就会离开米兰。
“我们还没问过你,你具体什么时候走?”马尔蒂尼想着自己作为队长,居然不知道这个年轻人什么时候会离开,实属不应当。
西尔瓦诺想了想自己的开学时间,答道:“一月九号左右吧,十一号开学我得提前回去准备一下,在那之前你们应该也结束假期了,我不会突然消失的,真的。”
他在米兰有房子,但是都离米兰内洛有段距离,他成年后常驻英格兰,住的地方离学院很近,出勤不过十来分钟的事,所以很长一段时间里他没有自己开车的打算,也就没去考当地驾照。至于意大利的驾照,他离成年还有几个月的时候就去了英格兰,就更不可能有了。
以至于西尔瓦诺现在处于一个有车,但不能开的尴尬状态,他在考虑等放春假了就回意大利考驾照,必要时刻也方便一些。
不过冬歇期他估计会住在米兰内洛,如果坐交通工具要一个多小时的通勤时间,实在是很麻烦,反正基地的条件也不差。
“那你是住在基地里了?你不是米兰人吗,怎么不和父母一起?”雷东多问。
西尔瓦诺被问得一愣,一时间不知道该怎么回答,如果直接说父母已经离世了雷东多会很懊恼自己多问的这一句吧......我该怎么说才不会让他觉得说错话呢...?
马尔蒂尼从他那空白的表情里察觉到了什么,不动声色地接话道:“平安夜与圣诞当天总不能还住基地吧,那时候工作人员也该回家过节了,我很期待你和我的家人们能有个愉快的假日。”
“嘿,来我家也行,我家还有很多空房间!”因扎吉起哄似的喊了一句。
“谁知道你会在家里做什么呢,来我家吧,我家只有我和克里斯汀。”舍甫琴科也加了一句。
雷东多也察觉到自己的问题估计不大妥当,略带歉意地问:“来我这吗?我的家人都还住在马德里没有搬过来,不会有他人影响的。”
西尔瓦诺也才想起来圣诞节基地也不开放这件事来,他想着实在不行去与外祖父母住两三天也未尝不可,没想到这些才正式认识几天的球星们会考虑这么多,即便是客套话也让他感受到了暖意。
“雷...费尔南多,我能和你一起嘛?”西尔瓦诺做出这个选择的时候考虑了很多,首先是导师派下来的任务,毕竟留给他的时间实在不多了;再者是因为雷东多是提出邀请的人里唯一一个没有和家人同住的,他实在无法想象要是在圣诞假期间要是碰到球星情侣/爱人间解决生理需求该怎么办。这会让他这个母胎solo二十一年的人很为难。
雷东多没想到最后被选择的是自己,不是几句安全感的AC米兰队长马尔蒂尼,也不是年龄更近的舍甫琴科,更不是看起来关系熟络的因扎吉,而是今天才认识的自己。他莫名地有些高兴,“当然,我很高兴今年圣诞能和你一起过。”
安切洛蒂看他们也聊完了才笑眯眯地喊来自己的助理教练催促球员们继续训练,他可不是什么爱坏别人好心情的教练。